Введение в Теннис

Теннис хорош для Вас?

Абсолютно - теннис - нежный способ тренироваться для новичков, и для более передовых игроков очень полная разминка. Физическая энергия увеличений деятельности и также помогает Вам остаться здоровыми, парируя микробы и инфекции. Играть один сет тенниса дало бы Вам, тридцать минут смягчают физическую деятельность, не говоря уже о большом количестве свежего воздуха!

Какого возраста я должен быть должен начать?

Очевидно Вы должны быть в состоянии держать теннисную ракетку, но есть много возможностей молодежи. Мини-Теннис - превосходная игра для того, чтобы начаться молодые игроки до восьми. Играемый с сокращенной ракеткой, шарами пены и маленьким судом игра - забавное введение в полную игру.

Сколько это будет стоить?

Цены за тренировку изменяются от клуба до клуба, но мы всегда рекомендуем держать Ваши уроки к получасу или часу, и иметь тренировку группы. Как я могу развить свою игру?

Один путь состоит в том, чтобы пойти в течение интенсивной недели тенниса, или разрыв, где Вы можете играть в теннис на своем досуге, есть теннисные праздничные компании, предлагающие отпуска и в США и за границей. Вы можете видеть список их в Клубах и Лагерях.

Как только Вы нашли, что суд играет на, и Вы начинаете играть в теннис с Вашими друзьями, семьей или другими игроками, Вы естественно начнете получать чувство для игры. Способ развить Вашу ручную глазную координацию состоит в том, чтобы практиковать бросок и ловлю шара или против стены или с партнером. У Вашего теннисного тренера будет много других игр и упражнений, чтобы помочь развить правильное движение, координацию и ловкость для тенниса.

Если полный суд кажется слишком большим сначала, играть чешуйчатую вниз версию игры в четырех распределительных коробках суда. Поскольку Вы начинаете становиться более уверенными, что Вы начнете использовать тактику. Удар шара, который подходит к Вам, легче чем управление поразить шар - поэтому Вы скоро поймете, что одна цель состоит в том, чтобы попытаться сделать Ваше движение противника, чтобы поразить шар. Вы будете лучше размещены, чтобы поразить каждый шар, если Вы поддержите хорошее положение на суде прежде и после каждого выстрела, и Вы начнете понимать важность хорошего расположения. Не становитесь пойманным из положения к одной стороне суда, или прикрепил половину пути между основанием и сетью.

Как только Вы справились с этими основными принципами, попытайтесь играть к слабости Вашего противника. Это могло бы быть их ударом справа, ударом слева, залпом, ударом, или возможно бегущий к шару. Эксплуатация слабостей Вашего противника поможет Вам начать управлять игрой. Кроме того, не забудьте использовать Ваши собственные силы в максимально возможной степени. Вы можете любить служить, иметь сильный удар слева поперечного суда, любить давать залп и играть от сети - пытаются сделать больше того, чем Вы наслаждаетесь!

И держите в этом! Лучшие игроки в мире тратят обучение многих часов и улучшение их игры. Успех, возможно, немедленно не прибывает, так что не становитесь унылым, если Вы не всегда играете в своем лучшем.

'Теннис - сражение умов, столько же, сколько это - сражение игры способности. Попытка выставить слабости Вашего противника является одним из самых жизненных и очаровательных аспектов



Похожие записи:
  1. Осуществление и Худеющий для Жизни - Избегает этой #1 Ошибки, которую Все Делают!
  2. Лучшие 3 Обратных Фактора Риска Боли
  3. Текущие Рекомендации составляют 30-60 Минут Осуществления, Каждодневного?
  4. Большое Забытое Осуществление - Параллельные Барные Падения
  5. Осуществляя Правильные Взгляды, Неправильные III (Назад)
  6. Потеря веса, Боди-билдинг, и Подсказки Осуществления - Сохранение Вашего Низкого Жира тела; Часть 1 10
  7. Каково Право Домой Программа Осуществления для Вас?